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Wednesday 18 May 2016

​फिट रहने के लिए करें जूम्बा

21 दिवसीय समर कैम्प में जुट रही लोगों की तादात
जौनपुर। नगर के ओलन्दगंज में स्थित डी.एक्टिवेट डांस क्लास में फिटनेस के दीवानों ने डांस का नया कॉन्सेप्ट जूम्बा फिटनेस किया। इसके तहत 17 से लेकर 50 साल तक के 50 से ज्यादा प्रतिभागियों ने हिस्सा
लिया। 21 दिवसीय समर कैम्प के चौथे दिन बुधवार को छोेटे बच्चों को बॉलीवुड, कन्टेम्परी, युवाओं और महिलाओं को जूम्बा फिटनेस, एरोबिक्स की ट्रेनिंग दी गयी। जूम्बा के एक्सपर्ट रोहित रेमो, चांद अहमद ने बताया कि यह यूएस का फिटनेस प्रोग्राम है। इसमें कई डिग्री के डांस होते हैं और इसके तहत एक घंटे में 500 से 800 कैलोरी तक बर्न होती हैं। इस फार्म में मस्ती के साथ लोग यह कसरत करे है। बॉलीवुड कोरियोग्राफर स्पेशलिस्ट सरफराज खान ने बताया कि इस इंस्टीट्यूट में छोटे बच्चों के अलावा युवाओं को बॉलीवुड के विभिन्न प्रकार के डांस की ट्रेनिंग दी जा रही है जिसमें बॉलीवुड फ्री स्टाइल, कन्टेम्परी शामिल है। डायरेक्टर राकेश निषाद और डीएस प्रिंस ने संयुक्त रूप से सभी के प्रति आभार प्रकट किया। इस मौके पर गोलू, एप्पल, वर्षा, युवराज, परी, रागी, सेजल, दीपू, राज, एकता सहित कई लोग मौजूद रहे।

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